Szeretné igazán jól érezni magát a mindennapokban?

Fitness ételrendelés

A fitness szó eredeti jelentése: kondíció, állóképesség, alkalmasság, megfelelés, helyesség, jó egészség.
A jó közérzet és az egészséges életmód elengedhetetlen feltétele a rendszeres mozgás és a kiegyensúlyozott, változatos, egészséges táplálkozás.
Fitness ételeink fogyasztását azok számára ajánljuk, akik nem szeretnének lemondani bármely diéta kedvéért a változatos és kényeztető étkezésekről ugyanakkor az alakjukra is szeretnének vigyázni.
A Fitt ételeinket az étlap hátsó részén, a „V” és „V-5” sorok között találja.

Mitől fittek a fitness ételek?

Mi a különbség a hagyományos ételekhez képest?

- A fitness ételek fő jellemzője az alacsony energiatartalom és a magas tápérték.
Emiatt sok sült és párolt zöldség és gyümölcs található ezekben az ételekben.
- A fitt ételek (vagy menü) kalóriatartalma maximum 700 kcal lehet,
- Ezen fogások kálciumdúsabbak a hagyományos ételekhez képest.
- Fitness kínálatunkban minden nap szerepel egy halétel.
A halhús könnyen emészthető fehérjéket és telítetlen (pl.: omega-3) zsírsavakat tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet számára, emellett az A-, D-, B- és E-vitamin tartalma, valamint a benne található további ásványi anyagok (vas-, szelén-, cink-, és jód) szintén fontos részei az egészséges táplálkozásnak.

A fitt ételek elkészítéséhez:
- csak sovány húsokat használunk, hozzáadott zsír nélkül,
- Kizárólag alacsony zsírtartalmú tejet, tejterméket
-A fehér rizs helyett barna rizst,
- fehér finomliszt (BL-55) helyett elsősorban teljes kiőrlésű lisztet,
- hagyományos tészta helyett barna tésztát vagy durumtésztát használunk.
- A fitness ételek 90%-ban cukor nélkül készülnek!

Az így összeállított fitness étrend segíti a test és az izmok regenerálódását és hozzájárul a mindennapos jó közérzethez.